江旻憓谈备战奥运会压力：以世界第一身份参赛的挑战与坚持

奥运压力下的坚韧

江旻憓，这位巴黎奥运会女子个人重剑金牌得主，曾表示，身为世界排名第一的选手备战奥运会，压力相当沉重。在浙江杭州的一次采访中，谈及过去，她情绪激动，几度哽咽。那种不能输的压力始终伴随着她，但她凭借坚强的意志，克服了重重困难，在比赛中展现出了卓越的实力和出色的心理素质，最终成功夺冠，实现了自己的辉煌。

香港青年交流之行

投篮互动的温暖

活动日，江旻憓与香港青年学员及小篮球手一同投篮。学员们篮球技艺生疏，但她每投一球后都热情鼓掌，毫不吝啬赞美。她渴望有更多时光陪伴孩子们运动，为他们注入能量，助他们成为坚韧之辈。这一细微动作蕴含着人文关怀，亦展现了她对运动文化的传承之责。

伤病后的蜕变成长

江旻憓乐观坚强，却曾深受重创，连行走都成难题，更别提比赛。然而，她在康复期间，心态积极调整。这次经历让她深刻认识到，对击剑的热爱胜过一切，也为她的职业生涯注入了新的动力。伤病没有击垮她，反而在后续比赛中让她更加成熟，实现了自我突破。

击剑交流的悉心指导

在活动里，江旻憓扮演了击剑教练的角色，与小队员们进行了交流。她像亲切的大姐姐那样，缓解了他们的紧张感，并通过自己的经历给大家打气。她告诉队员们，在台上要尽量微笑，减少紧张，展现出既温柔又专业的形象。她的经验分享和悉心指导，为小队员们提供了宝贵的成长支持，使他们更深刻地理解了击剑这项运动。

自我认知与未来展望

江旻憓在摘得金牌后，外界对她赞誉有加，称她“完美”。然而，她却有着不同的看法，认为自己并不完美，也不够成熟。她认为自己作为运动员和学生的身份，尚未真正成熟。因此，她加入赛马会，希望能快速适应新环境，为社会贡献自己的力量。对于未来，她计划积极参与香港与内地的交流与合作，希望通过体育活动，加深两地人民的相互了解。

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